Регистрация
Фото:

Экстремальная новинка Пенни борд в Украине

28.01.2016 | 15:20

Экстремалы и любители острых ощущений замерли в преддверии нового Австралийского пенни борда.

подробнее

Фото:
18.09.2015 | 14:37

4 лучших упражнения для нижнего пресса.

подробнее
Фото:
09.09.2015 | 16:06

Психологи утверждают, что ее нужно развивать и "качать", как мышцы во время спортивных тренировок.

подробнее
Фото:
07.09.2015 | 16:29

Мы все стремимся к совершенству, мучая себя диетами и изнурительными тренировками.

подробнее
Фото:
07.09.2015 | 14:10

Плоский живот - это мечта многих женщин. Но, к сожалению, чаще всего мучения организма диетами и экзотическими системами питания ни к чему, кроме как к испорченным нервам, не приводят.

подробнее
Фото:
26.08.2015 | 16:39

Фитнес упражнения – это не только возможность поддерживать форму, но и залог хорошего настроения.

подробнее
Фото:
21.08.2015 | 11:51

Один из наиболее частых вопросов, продиктованных нашей ленью: идти ли на тренировку, когда якобы нет сил для полноценного тренинга, или пропустить занятие, проведя вечер на диване?

подробнее
Фото:
20.08.2015 | 11:37

Самые опасные упражнения в спортзале.

подробнее
Фото:
14.08.2015 | 15:46

С каждым днём становится всё популярнее иметь красивое подтянутое тело, поэтому всё больше людей совершенно разного возраста отдают своё свободное время посещению спортзала.

подробнее
Фото:
13.08.2015 | 12:43

Холодный душ препятствует привыканию мышц к нагрузкам, говорят ученые.

подробнее
Фото:
29.07.2015 | 17:28

Упражнения для нижних мышц живота.

подробнее
Фото:
22.07.2015 | 17:25

Благодаря этому изобретению можно индивидуально подсчитать необходимое количество калорий и распределить интенсивность физических нагрузок.

подробнее
1 2 3 4 5 »
Волшебный аутотренинг

Аутотренинг — давно известный метод саморегуляции. С помощью специальных упражнений можно научиться управлять мышцами, дыханием, воображением, а значит — физическим и психическим состоянием.

подробнее
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ
НА ПРАВАХ РЕКЛАМЫ